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春季护肤，少不了蜂浆纸

热热闹闹的农历新年已经过完了，大多数人已经返回了自己的工作岗位。过年期间少不了喝酒、辛辣食物、熬夜缺觉，皮肤早已伤痕累累，再加上春季又容易干燥、脱皮、过敏，皮肤养护已经刻不容缓！

那么春季护肤应该怎么做呢？

1、远离刺激性食物

油腻、辛辣等食物容易导致内分泌失调，油脂分泌过旺，引发青春痘，粉刺，黑头，使毛孔粗大油腻。因此，应该多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果,不但可以增加抵抗力,还可以增加食欲。

2、早睡早起

睡足觉永远是保养皮肤最好的方式之一。熬夜会导致身体里的水分减少，夜晚也是养血养肝的好时机，如果经常性晚睡，脸上自然会痘痘泛滥，所以，早睡早起的好习惯要养成。

3、选择合适的洗护用品

尽量不要选用碱性强的化妆品和香皂，温和纯天然的洗护用品对皮肤更好，蜂浆纸是一款可溶解性洁面护肤产品，婴儿无泪配方，适合各种类型肤质使用。虽然只是一张“纸”，但是满满都是精华。不仅可以深层洁净皮肤，还有保湿爽肤的作用。

4、适当的运动

运动不仅可以让身体更健康，而且可以促进血液循环，每日一定量的的运动必不可少。

愉悦的心情、合理的饮食、充足的睡眠、优质的洗护保养品，就是你春季护肤的秘诀