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怎样使用漱口水_漱口水怎么用
随着社会的发展，人们生活、工作、活动内容的增加，大家每天都要进行着如社交、谈判、汇报工作、娱乐、感情交流等各种需要语言交流的活动，如果自己口腔有异味，或抽烟、喝酒、吃了异味食物怎么解决，用清水漱口，不解决问题。
嚼口香糖不雅观（尤其中老年人）；刷牙，谁也不会随身带牙刷，况且不是时候的刷牙，大都会觉得尴尬。
漱口水就可以解决以上难题，小小一瓶随身携带，要用时一漱了之，快捷、方便、见效。用一位使用者的话说:“只要带上漱口水，即是在沙漠里，也能让口腔天天干净、清新。”但是很多人都不知道如何正确使用漱口水，下面让我们来一起学习一下！
1、使用漱口水前最好先用清水漱口，帮助食物残渣从牙齿间隙中冲刷出来，这样在使用漱口水的时候，可以让漱口水最大面积的接触牙龈，帮助清新口气和杀菌。将清水含在口内，鼓动两腮与唇部，使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触。
并利用水力反复地冲洗口腔各个部位，这样就尽可能清除掉存留在牙齿的小窝小沟、牙间隙、牙龈、唇颊沟等处的食物残渣和软垢，使口腔内的细菌数量相对减少，从而达到清洁口腔的目的。
2、在使用漱口水前先刷牙，因为牙齿及其缝隙的残留物什么的也只有牙刷才能比较彻底清除，仅仅通过漱口水是不可能彻底清除脏东西的，因为漱口水主要还是只起一个保健作用。
3、漱口水的时间因人而异，有的漱口20秒，有的30秒，有的40秒。但是注意不要太长时间。
同时使用漱口水应注意以下几点:
1.不管是美容性还是治疗性漱口水，都不宜像牙膏一样每天使用，特别是治疗性漱口水更要谨慎使用，以免引起口腔菌群失调或其它副作用。
2.儿童慎用，特别是尚不能控制吞咽动作的幼儿，以免误吞。漱口水的作用是视乎其所含成分而定，包括预防蛀牙、牙周病或牙齿敏感。